Fitness – Basis principes

Dit is de workshop om de basisprincipes van fitness onder de knie te krijgen. Stap voor stap leer je hoe een oefening is opgebouwd, waar deze voor dient en hoe je hem uit moet voeren.

De workshop is verdeeld over 6 wekelijkse bijeenkomsten van anderhalf uur en wordt afgerond met een certificaat.

 

Voorwaarden voor he verkrijgen van het certificaat:

Je moet in ieder geval vijf bijeenkomsten actief meegedaan hebben.

De prijs van deze workshop is: €150,- inclusief certificaat.

Categorieën: Workshops