Zelfvertrouwen en weerbaarheid

Zelfvertrouwen

Wil jij je zelfvertrouwen vergroten en assertiever worden? Geef een boost aan je daadkracht en niet meer twijfelachtig overkomen. Neem meer initiatief, bewaak je grenzen en zeg dus vaker ‘nee’. Geef je mening en kom op voor jezelf. Word zichtbaarder in je organisatie en kom je capaciteiten veel beter uit de verf.

  • Wat je aan het eind van de sessies zou kunnen
  1. Een goede eerste indruk maken
  2. beter en verzekerd uit je woorden komen
  3. zelfverzekerde houding
  4. handelen vanuit zelfvertrouwen en zelfinzicht

Weerbaarheid /Assertiviteit

De weerbaarheidstraining of assertiviteitstraining helpt de kinderen op een leuke en speelse manier om sterker in hun schoenen te staan en meer zelfvertrouwen te krijgen. Ze voelen zich sterker en veiliger en kunnen beter met zichzelf en anderen omgaan.

  • Wat je aan het eind van de sessies zou kunnen
    1. Hoe jij je rustig kan voelen
    1. Hoe jij je onder controle kan reageren als je bang, boos of verdrietig bent
    2. Hoe je kan opkomen voor jezelf
    3. Hoe je in goed verband kunt samenwerken met anderen
  1. Hoe je problemen kunt oplossen
Deel onze informatie